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Pós-graduação
Treinamento Funcional e Cross Training

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Bora malhar o cérebro? A Pós-Graduação em Treinamento Funcional e Cross Training apresenta o que há de mais novo sobre treinamentos físicos. Você será capaz de avaliar, elaborar e implementar programas completos de treinos, cuidando desde a prevenção de lesões até performances de alto desempenho.

Pra quem é?



O curso é voltado para graduados em Educação Física (Bacharelado ou Licenciatura), Fisioterapia e áreas afins. Deu match? Venha colocar seu currículo em forma!

Como vou me destacar no mercado?



Com a Pós-Graduação em Treinamento Funcional e Cross Training, você desenvolverá competências técnicas para avaliar os clientes de forma eficaz e elaborar programas de exercícios físicos individualizados ou em grupos.

Onde vou aplicar o que aprender?



Você estará prontíssimo para atuar em academias, centros esportivos, clubes e estúdios, dentre outros locais, atendendo desde atletas profissionais até pessoas com necessidades especiais de todas as faixas etárias. E aí, pronto para encarar esse desafio profissional?

  • Próxima Turma:
    15/04/2023

  • Carga Horária:
    360 horas

  • Presencial

  • Dias e horários
    Sábados quinzenais das 8h às 17h

  • Coordenação:
    Prof. Esp. Diego Barros

  • Unidade(s):
    Bonsucesso

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até o final do curso

Ex-aluno UNISUAM formado possui 20% de desconto durante todo curso

quem fez recomenda

Prof. Diego Matos Galvão de Barros

Mestrando em Ciências da Reabilitação (UNISUAM). Especialista em Anatomia e Biomecânica do Sistema Locomotor (UNISUAM). Graduado em Fisioterapia (UNISUAM). Certificações Internacionais em RTC e STC (TRX - EUA); Barbell, Bodyweight e Kettlebell (StrongFirst - EUA); Cross Training Specialist (PromoFitness - Portugal); Level 1 e Level 2 (FMS - EUA); Scaling e Spot the Flaw (CrossFit - EUA).

módulos do curso

O aluno entrará no módulo vigente e cursará todos os previstos ao longo do seu tempo de curso.

Módulo 1

Prática Baseada em Evidência

Módulo 2

Periodização, Monitoramento e Controle de Carga

Módulo 3

Levantamento de Peso: LPO e Powerlifting

Módulo 4

Inteligência Emocional

Módulo 5

Bodyweight e Gymnastics

Módulo 6

Exercícios com Pesos Livres: Dumbbell e Kettlebell

Módulo 7

Treinamento Intervalado e Circuito Funcional

Módulo 8

Fisiologia Cardiorrespiratória e Testes Físicos

Módulo 9

Avaliação Funcional e Protocolos de Retorno ao Esporte

Módulo 10

Inovação

Módulo 11

Mobilidade e Estabilidade

Módulo 12

Treinamento de Força, Potência e Resistência

QUERO FORMAR MINHA TURMA

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